Kırık dizler sinirleri ve kasları etkileyebilir. Dizlerdeki şişlik sinirleri ve kasları etkileyebilir ve özellikle dizin düzleştirilmesi, diz çökmek veya spor yapmaya dönmek gibi basit hareketleri etkileyebilir. Lauren için tekrarlayan diz yaralanmaları şişlik, sertlik ve ağrı ile boğuşmasına neden olmuştu. Cingal adı verilen sinovyal eklem enjeksiyonu uygulandıktan sonra ilk birkaç gün içinde belirgin bir iyileşme fark etti.
Lauren'ın Tam Hikayesini Dinleyin
Lauren'dan diz şişliği deneyimi, Cingal enjeksiyonu ve netball'a dönüşü hakkında doğrudan bilgi alın.
“Koltuk altı bölgesimde çok fazla sıvı vardı”
Lauren şöyle açıkladı:
“Koltuğumda tekrarlayan sakatlıklardan sonra dizimde çok fazla sıvı vardı.”
Kırık eklemin içinde sıvı oluşması, eklemin tahriş veya iltihaplanmış olduğu anlamına gelen bir belirtidir. Bu durum yaralanma, aşırı kullanım veya eklemin iç dokusu olan sinovyumun reaktif hale gelmesi sonucu ortaya çıkabilir.
Bu durum ortaya çıktığında diz şişmiş, sıkışık, ağır veya kısıtlı hissettirilebilir. Her zaman sadece ağrı ile ilgili değildir. Şişme, dizin normal hareket etmesini de engelleyebilir.
“Tam uzama elde etmekte zorlandım”
Lauren şöyle devam etti:
“Tam uzama elde etmekte zorlanıyordum, dizlerimde ağrı olmadan diz çökmüyordum, topuklarımda da ağrı olmadan oturuyordum.”
Bu, dizin şişlediği zaman sık görülen bir problemdir. Dizin içinde bulunan nispeten küçük bir sıvı miktarı bile dizin tam olarak düzleşmesini zorlaştırabilir. Bu uzama kaybı daha sonra yürüyüş, antrenman, spor ve normal günlük hareketleri etkileyebilir.
Lauren için sadece bir hareket etkilenmedi. Dizleri düzleştirmek, diz çökmek ve topuklarına geri oturmak artık acı verici ya da kısıtlayıcı hale gelmişti.
Cingal Enjeksiyonu: Lauren'in Yaşadığı Şeyler
Prosedür sırasında
“Dolayısıyla Cingal enjeksiyonunu yaptırdım. İşlemin sırasında hiçbir ağrı veya rahatsızlık hissetmedim.”
Enjeksiyon işlemleri her zaman hasta, diz ve kullanılan klinik yaklaşım gibi faktörlere göre biraz farklılık gösterecektir. Ancak birçok hasta, işlemin kendisinin beklediklerinden çok daha rahat olduğunu fark eder.
Cingal enjeksiyonunun amacı, tahriş olmuş eklem ortamının sakinleşmesine, iltihaplanmayı azaltmaya ve hareketin iyileşmesini desteklemeye yardımcı olmaktır. Şişliğin fonksiyonu kısıtladığı durumlarda, eklemi sakinleştirerek dizin tekrar düzgün hareket etmesini sağlamak önemli bir adım olabilir.
Enjeksiyondan Sonra
Lauren, enjeksiyondan sonraki dönemi de açıkça anlattı:
“Birkaç saat sonra biraz ağrı ve rahatsızlık hissettim; ancak ağrı kesicilerle rahatladıktan sonra durum düzeldi.”
Enjeksiyondan sonra bazı ağrı veya rahatsızlıklar yaşanabilir. Bu genellikle geçicidir ve basit ağrı kesiciler, dinlenme ve klinisyen tarafından verilen bakım önerileriyle geçebilir.
Hasta için bunu önceden anlamak yararlıdır. İyileşme ilk birkaç saat içinde her zaman anlık değildir ve enjeksiyon sonrası kısa süreli rahatsızlık, tedavinin etkili olmadığı anlamına gelmez.
Lauren'ın Sonuçları
Lauren için en büyük değişiklik önümüzdeki iki gün içinde gerçekleşti.
Saatler
Ağrının geçmesi süresi
Genel Geliştirme
Tam diz uzaması yeniden sağlanmıştır
Ağrı
48 saat sonra hiçbir ağrı bildirilmedi
“48 saat sonra daha fazla şişme yoktu, tam uzama vardı, hiçbir ağrı yoktu.”
Lauren için şişliğin azalması belirgin bir fark yaratmıştı. Dizini tamamen geriye uzatabildi ve ağrı da geçti.
Bu, hastalar için gerçekten önemli olabilecek türden bir değişimdir. Amacımız sadece kağıt üzerinde bir semptomu iyileştirmek değil; insanların daha iyi hareket etmelerine, daha özgüvenli hissetmelerine ve yapmak istedikleri aktivitelerle yeniden ilgilenmelerine yardımcı olmaktır.
Netball'a geri dönün
Aktif bir hasta için bu genellikle en önemli sonuçtur. Daha az şişlik, daha iyi hareket kabiliyeti, daha az ağrı ve daha fazla özgüven.
Her hasta farklıdır ve hiçbir tedavi herkes için aynı sonucu garanti edemez. Ancak Lauren'in hikayesi, diz şişmelerini azaltmanın ve eklemi sakinleştirmenin doğru tedaviyi doğru hasta için uygulandığında fonksiyonun hızla yeniden sağlanmasına yardımcı olabileceğini iyi bir örnek teşkil ediyor.
Hasta Özeti
Enjeksiyondan önce
Lauren şu konularda uğraşıyordu:
- Tekrarlayan diz sakatlıkları
- Kırık dizde sıvı ve şişlik
- Tam uzama elde etmekte zorluk
- Dirseğe çökmekteki ağrı
- Omuzlarını arkaya dayarken ağrı
- Netball'a geri dönmekle ilgili hayal kırıklığı
Enjeksiyondan Sonra
Lauren şöyle raporladı:
- Prosedür sırasında herhangi bir ağrı veya rahatsızlık yok
- Birkaç saat sonra hafif bir rahatsızlık hissedilebilir.
- Şişme 48 saat sonra düştü
- Tam diz uzaması geri döndü
- Hiç acı hissetmedim
- Netball'a geri dönme konusunda güven
Önünüzde Olan Dizin Tedavisi
Lauren’in deneyimi, yalnızca tanıdan ziyade önünüzdeki dizin tedavi edilmesinin ne kadar önemli olduğunu vurguluyor. Şişme ve iltihaplanma ağrı ve kısıtlamaya yol açtığında, eklemin iyileşmesi hastanın tekrar hareket etme hissini ne kadar hızlı hissedeceğine önemli ölçüde etki ediyor.
Lauren, Kuzeybatı İngiltere'deki Rebound Fizyoterapi merkezinde uzman fizyoterapist Mark Boundy tarafından tedavi edildi. Rebound, eklem bakımında mükemmellik merkezi olarak faaliyet gösteriyor.
