Bazı yolculuklar asla pes etmemekle ilgilidir. GB'li bir güç ve kondisyon antrenörü olan Lauren Jackson için, sevdiği spor ve yaşam tarzına geri dönmek uzun zamandır ulaşılmaz bir hedef gibiydi. Bugün, basit bir enjeksiyon sayesinde yeniden tam anlamıyla antrenman yapıyor ve hikayesi gerçek bir umut hikayesidir.
Hareket Üzerine Oluşan Bir Yaşam
Lauren her zaman aktif bir kişiliktir. Kuvvet antrenmanı, vücut geliştirme, judo ve vücudu hareket ettiren her türlü aktivite. Bu sadece onun tutkusu değil; aynı zamanda kariyeri. Bir antrenör olarak aktif kalmak bir seçenek değil, bu işin bir parçasıdır.
Ancak dizinin çok fazla sorun yaşamıştı. İki önceki ACL ameliyatı ve bir başka ameliyat dizin ciddi hasar görmesine neden olmuştu. Normal antrenmanlara dönmeye çalıştığı her seferinde iltihap ve ağrı engeli oluşturuyordu. Bu durum antrenmanlarını, günlük yaşamını ve hatta bir antrenör olarak görev yapabilme yeteneğini etkiliyordu.
Bir Cevap Arayışı
Lauren birçok şey denemişti; ameliyatlar ve diğer enjeksiyonlar, ancak hiçbir şey iltihabı gerçekten normale döndürecek kadar azaltamadı. Bir noktada, dizinin bir gün daha iyi hissetmesini umut etmeyi neredeyse kaybetmişti.
Sonra, Birleşik Krallık'ta fizyoterapist Ben Harper ile yaptığı bir değerlendirme sırasında kendisine yeni bir seçenek sunuldu: Cingal adı verilen tek bir enjeksiyon. Ben, hastanın geçmişini dinledi, onun neyi başarmak istediğini anladı ve aktif yaşam tarzı için uygun bir seçenek olabileceğini önerdi.
Neden Farklı Oldu?
Ben her şeyi açıkça açıkladı. Enjeksiyon, elde edilebilecek en yüksek dozda yüksek moleküler ağırlıklı hyaluronik asit ve az miktarda kortikosteroid karışımından oluşuyor. Hyaluronik asit eklemi yağlayarak desteklerken, steroid de iltihabı hafifçe yatıştırır. Lauren gibi aktif bir kişi için, bu denge, tekrar çömelme, Olimpiyat ağırlıktaki antrenmanlar ve iş yerindeki antrenmanlarını yapabilmesi için tam olarak ihtiyaç duyduğu şeydi.
Anlaşılan o ki, Lauren o gün hem enjeksiyondan, hem de umutlarını yükseltmekten dolayı gergin hissediyordu. Ancak ne endişesi gerçek oldu ne de umutları gerçekleşti. Ben her zaman sakinleştirici tavırlarıyla yardımcı oldu ve süreç hızlı ve acısız geçti.
Kendine Hasar Veren Sonuçlar
Sadece bir hafta içinde Lauren büyük gelişmeler fark etmeye başladı. Gündüzleri hissettiği günlük iltihaplar azalmaya başladı. Spor salonunda, sonrasında yaşanan acı dolu ataklar olmadan daha fazla hareket kabiliyeti kazandı. Antrenmanlara dikkatlice geri dönmeye başladı ve gelişmeler devam etti.
Üç ay sonra Lauren, sevdiği egzersizlere artık hiçbir kısıtlama olmadan tekrar antrenmanlara katıldı. Daha da iyisi, günlük yaşamda çok daha az stres yaşıyor. Artık normal aktiviteler sırasında dizini düşünmek zorunda kalmıyor.
Başka İnsanlara Gönderdiği Mesaj
“Yapmak istediğim tüm aktivitelerle yeniden ilgilenmek benim için kesinlikle bir dönüm noktası oldu.”
Lauren’in umudunu neredeyse kaybetmiş gibi hissettiği herkese tavsiyesi nedir? Bir fizyoterapist randevusu alın ve enjeksiyon hakkında bilgi alın. Bazen aradığınız cevap sandığınızdan daha yakın olabilir.
