La hinchazón de la rodilla puede resultar frustrante, sobre todo cuando empieza a afectar a movimientos sencillos como estirar la rodilla, arrodillarse o volver a practicar deporte. En el caso de Lauren, las lesiones repetidas en la rodilla le habían provocado hinchazón, rigidez y dolor. Tras someterse a una inyección sinovial denominada Cingal, notó una clara mejoría en los primeros días.
Escucha la historia completa de Lauren
Escucha directamente a Lauren hablar sobre su experiencia con la hinchazón de rodilla, el procedimiento de inyección Cingal y su vuelta al netball.
“Tenía mucho líquido en la rodilla”
Lauren explicó:
“Tras lesiones repetidas en la rodilla, tuve mucho líquido en la rodilla.”
El líquido en la rodilla es a menudo una señal de que la articulación se ha irritado o inflamado. Esto puede ocurrir después de una lesión, por uso excesivo o cuando el revestimiento de la articulación, llamado sinovial, se vuelve reactivo.
Cuando esto ocurre, la rodilla puede sentirse hinchada, tensa, pesada o con movimiento restringido. No siempre se trata solo de dolor. La hinchazón también puede impedir que la rodilla se mueva con normalidad.
“Me costaba lograr la extensión completa”
Lauren continuó:
“Me costaba lograr la extensión completa, no podía apoyar la rodilla en el suelo sin dolor, no podía sentarme sobre mis talones sin dolor.”
Este es un problema común cuando la rodilla está hinchada. Incluso una cantidad relativamente pequeña de líquido dentro de la articulación puede dificultar la extensión completa de la rodilla. Esa pérdida de extensión puede afectar la marcha, el entrenamiento, el deporte y el movimiento cotidiano normal.
Para Lauren, no fue solo un movimiento el que se vio afectado. Estirar la rodilla, arrodillarse y sentarse sobre los talones se habían vuelto dolorosos o limitados.
La inyección Cingal: la experiencia de Lauren
Durante el procedimiento
“Así que me pusieron la inyección de Cingal. Durante el procedimiento, no sentí ningún dolor ni molestia alguna”.”
Los procedimientos de inyección siempre variarán ligeramente según el paciente, la rodilla y el enfoque clínico utilizado. Sin embargo, a muchos pacientes les sorprende que el procedimiento en sí suele ser mucho más cómodo de lo que esperaban.
El objetivo de una inyección Cingal es ayudar a calmar la irritación de la articulación, reducir la inflamación y favorecer una mejor movilidad. En los casos en los que la hinchazón limita la función, calmar la articulación puede ser un paso importante para que la rodilla vuelva a moverse correctamente.
Después de la inyección
Lauren también fue honesta sobre el período posterior a la inyección:
“Tuve algo de dolor y malestar unas horas después; sin embargo, una vez que se calmó con analgésicos, disminuyó.”
Es posible que se produzca algo de dolor o molestia después de una inyección. Por lo general, esto es temporal y puede desaparecer con un analgésico simple, descanso y siguiendo los consejos de cuidado posterior del médico.
Es útil que los pacientes comprendan esto de antemano. La mejoría no siempre es instantánea en las primeras horas, y un breve período de molestia posterior a la inyección no significa necesariamente que el tratamiento no haya funcionado.
Resultados de Lauren
El mayor cambio para Lauren llegó en los dos días siguientes.
Horas
Tiempo hasta que desapareció la hinchazón
Extensión
Extensión completa de la rodilla restaurada
Dolor
No se reportó dolor después de 48 horas
“Después de 48 horas, ya no había hinchazón, tenía extensión completa, sin dolor.”
Para Lauren, la reducción de la hinchazón marcó una clara diferencia. Pudo volver a extender completamente la rodilla y el dolor se había calmado.
Este es el tipo de cambio que realmente puede importar a los pacientes. El objetivo no es solo mejorar un síntoma sobre el papel. Es ayudar a las personas a moverse mejor, sentirse más seguras y retomar las actividades que quieren hacer.
Volver al Netball
Para un paciente activo, este suele ser el resultado clave. Menos inflamación. Mejor movimiento. Menos dolor. Mayor confianza.
Cada paciente es diferente y ningún tratamiento puede garantizar el mismo resultado para todos. Pero la historia de Lauren es un buen ejemplo de cómo reducir la inflamación de la rodilla y calmar la articulación puede ayudar a restaurar la función rápidamente cuando se utiliza el tratamiento adecuado para el paciente correcto.
Resumen del paciente
Antes de la inyección
Lauren estaba lidiando con:
- Lesiones de rodilla repetidas
- Líquido e inflamación en la rodilla
- Dificultad para lograr la extensión completa
- Dolor al arrodillarse
- Dolor al sentarse sobre los talones
- Frustración en torno al regreso al netball
Después de la inyección
Lauren informó:
- Sin dolor ni molestias durante el procedimiento
- Cierta incomodidad temporal unas horas más tarde
- La hinchazón disminuyó después de 48 horas
- Se recuperó la extensión completa de la rodilla
- Sin dolor
- Confianza sobre el regreso al netball
Tratamiento de la rodilla frente a ti
La experiencia de Lauren destaca lo importante que es tratar la rodilla que tienes enfrente, no solo el diagnóstico. Cuando la hinchazón y la inflamación provocan dolor y limitación, calmar la articulación puede marcar una verdadera diferencia en la rapidez con la que un paciente se siente capaz de volver a moverse.
Lauren fue tratada por Mark Boundy, fisioterapeuta experto en Rebound Physiotherapy, en el noroeste del Reino Unido. Rebound es un Centro de Excelencia para el cuidado de articulaciones.
