Osteoartrit hakkında
Osteoartrit (OA), ağrı, sertlik ve hareket zorluğu gibi sorunlara neden olabilen yaygın bir eklem hastalığıdır. En sık dizde görülür ve zamanla günlük hareketleri zorlaştırabilir.
Bu sayfa, osteoartritin ne olduğunu, tedavilerin nasıl karşılaştırıldığını ve diz ağrısı için ameliyatsız seçenekleri anlatmaktadır.
Osteoartrit Nedir?
Osteoartrit (genellikle OA olarak adlandırılır), eklemin içindeki yumuşak yastık benzeri doku olan kıkırdağın zamanla yavaş yavaş aşınmasıyla ortaya çıkan bir durumdur.
Kollarınızda Ne Oluyor?
OA yavaş yavaş gelişir ve zamanla kötüleşme eğilimindedir, ancak doğru bakım ve tedavi planı ile birçok kişi yıllarca semptomlarını iyi yönetebilir.
Sağlıklı diz
- Kıkırdak kemik uçlarını kaplar
- Sıvı, eklemin sorunsuz hareket etmesine yardımcı olur.
Osteoartrit ile
- Kıkırdak daha inceleşir
- Kemikler birbirine sürebilir
Yaygın Belirtiler
Belirtiler yavaş yavaş gelişebilir ve kişi başı değişebilir. Yaygın belirtiler şunlardır:
- Hareket sırasında veya hareket sonrasında oluşan ağrı
- Stirilebilirlik, özellikle dinlenildikten veya sabahları
- Eklem çevresinde şişlik
- Hareket ederken girintili veya tıklama hissi
Osteoartrit Kimlerde Olur?
OA yaşla birlikte daha yaygındır, ancak sadece yaşlanmanın bir parçası değildir. Risk faktörleri şunlardır:
- Geçmişten kalma diz yaralanmaları veya ameliyatlar
- Aşırı kilolu olmak (artan kilo, dizdeki baskıyı arttırır)
- İş veya spor kaynaklı tekrarlayan stres
- Aile geçmişi
Dünyada milyonlarca yetişkin OA hastalığı ile yaşamakta. Diz, en sık etkilenen eklemlerden biridir.
Tedavi Seçenekleri Karşılaştırıldı
Osteoartrit için bir tedavi yoktur, ancak birçok tedavi ağrıyı azaltmaya, hareket kabiliyetini iyileştirmeye ve günlük aktiviteyi desteklemeye yardımcı olabilir. Çoğu insan basit seçeneklerle başlar ve belirtileri devam ederse yalnızca daha güçlü tedavilere geçer.
İlk Adım Tedavileri
- Egzersiz ve fizik tedavi Kasları güçlendirmek ve eklem hareketlerini iyileştirmek
- Ağırlık yönetimi Kırık eklemin üzerindeki stresin azaltılması
- Faaliyet değişiklikleri, Yüksek etkili hareketlerden kaçınmak gibi
Bu yaklaşımlar ağrıyı anlamlı bir şekilde azaltabilir ve aktif kalmanıza yardımcı olabilir.
Ameliyatsız Kırık Tedavileri
Birçok insan ameliyat olmadan diz osteoartritini yönetebiliyor. Non-cerrahi seçenekler ağrıyı azaltmaya, hareketleri desteklemeye ve aktif kalmanıza yardımcı olmaya odaklanıyor.
Yaygın ameliyatsız tedaviler şunları içerir:
- Egzersiz ve fizik tedavi güç ve istikrar oluşturmak
- Ağırlık kaybı, Kırık eklemin üzerindeki basıncı azaltmak için bile küçük miktarlarda
- Kırık diz destekleri veya destekler Faaliyet sırasında konforu artırmak
- Ağrı kesici ilaçlar, Gerekirse kullanılır
Bu yöntemler yeterli olmadığında, enjeksiyonlar düşünülebilir.
Hyaluronik Asit (HA) Enjeksiyonları Nedir?
Hiyalüronik asit doğal olarak sağlıklı eklemlerde bulunur. Bu madde diz hareketleri sırasında dizin yağlanmasını ve yumuşaklığını sağlar. Osteoartrit durumunda ise HIAL seviyeleri azalır ve bu durum dizin sertleşmesini ya da ağrılı hissini tetikler.
Hiyalüronik asit enjeksiyonları bu maddeyi diz ekleminin içine doğrudan enjekte eder. Bu enjeksiyonlara bazen şöyle de denir:
- Viskosüspansiyon enjeksiyonları
- Jel enjeksiyonları
- Kırık kemik tedavisi için diz jel enjeksiyonları
HA enjeksiyonları diz ağrısını azaltmaya ve hareket kabiliyetini iyileştirmeye yardımcı olabilir; özellikle ameliyatı ertelemek veya önlemek isteyen kişiler için. Rahatlama etkisi birkaç hafta sürebilir ve kişinin durumuna göre birkaç ay sürebilir.
Doktorunuz bu seçeneğin sizin için uygun olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.
Hyaluronik asit enjeksiyonumuz hakkında bilgi almak mı istiyorsunuz?
Cingal Nasıl Çalışır?Osteoartrit Hakkında Yaygın Sorular
Başlamanın neresinden başlayacağınızdan emin değilseniz, bu soruların başlamak için iyi bir yer olduğunu söyleyebiliriz.
Osteoartrit, kıkırdağın (kemiklerin arasındaki pürüzsüz yastıklayıcı doku) yavaş yavaş aşınması sonucu ortaya çıkan eklem hastalığıdır. Bu durum ağrı, sertlik ve hareket kısıtlaması gibi sorunlara neden olabilir; özellikle dizde görülür. Bu, en yaygın artrit türüdür ve dünya çapında milyonlarca yetişkini etkilemektedir.
Çoğu insan ilk basamak tedavilerinden başlayarak hareketlilik ve fizik tedavi, kilo kontrolü ve aktivite değişiklikleri uyguluyor. Belirtiler devam ederse ağrı kesici ilaçlar (NSAİİ'ler, asetaminofen) kullanılabilir. Kalıcı ağrı durumunda enjeksiyonlar, örneğin kortikosteroid ve hyalüronik asit (HA) enjeksiyonları bir seçenek olabilir. Diz protezi ameliyatı genellikle diğer tedaviler artık etkili olmadığı durumlarda düşünülebilir.
Evet. Birçok insan fizik tedavi, kilo kontrolü, ağrı kesici ilaçlar ve enjeksiyonlar ile diz osteoartritini ameliyatsız yıllarca yönetebiliyor. Viskozüspektif enjeksiyonlar olarak da adlandırılan hyaluronik asit (HA) enjeksiyonları, ameliyatı ertelemek veya önlemek isteyen kişilerde diz ağrısını azaltmaya ve hareket kabiliyetini iyileştirmeye yardımcı olabilecek bir seçenektir. Doktorunuz durumunuza uygun olan seçenekleri belirleyebilir.
Osteoartrit, tüm eklemi etkileyen bir hastalıktır. Yaşlanma, eklem kullanımı ve önceki yaralanmalara bağlıdır ve ek dokulardaki zarların kademeli bozulması ile birlikte değişiklikler içerir.
Reumatoid artrit, bağ dokusuna bağışıklık sisteminin saldığı ve iltihaplanmaya ve hasara yol açan otoimmün bir hastalıktır.
Bu iki durum benzer hissettiriyor olabilir ancak farklı nedenlere, etkilenen eklemlere ve tedavi yaklaşımlarına sahiptir. Bir doktor, hangi tipte olduğunuzu muayene ve testlerle belirleyebilir.
Hyalüronik asit (HA) enjeksiyonları, bazen jel enjeksiyonları veya viskoz eklem enjeksiyonları olarak adlandırılır ve diz eklemi içine doğrudan bir yağlayıcı jel enjekte eder. Osteoartrit durumunda eklemin doğal HA seviyeleri azalır; bu durum hareketleri ağrılı hale getirebilir. HA enjeksiyonları yağlama ve yastıklama fonksiyonunu yeniden sağlamayı amaçlar. Rahatlama birkaç hafta sürebilir ve birkaç ay sürebilir. Genellikle ilk tedavi yöntemleri yeterli rahatlama sağlamamışsa uygulanır.
