Sobre la osteoartritis
La osteoartritis (OA) es una afección articular común que puede causar dolor, rigidez y problemas de movilidad. Afecta con más frecuencia a la rodilla y puede dificultar los movimientos cotidianos con el tiempo.
Esta página explica qué es la osteoartritis, cómo se comparan los tratamientos y las opciones no quirúrgicas para el dolor de rodilla.
¿Qué es la osteoartritis?
La osteoartritis (a menudo llamada OA) es una afección en la cual el tejido de amortiguación suave de una articulación, llamado cartílago, se desgasta lentamente con el tiempo.
Qué ocurre en tu articulación
La osteoartritis se desarrolla gradualmente y tiende a empeorar con el tiempo, pero muchas personas controlan sus síntomas bien durante años con el cuidado y el plan de tratamiento adecuados.
Rodilla sana
- El cartílago cubre los extremos de los huesos
- El líquido ayuda a que la articulación se mueva sin problemas
Con osteoartritis
- El cartílago se vuelve más fino
- Los huesos pueden frotarse entre sí
Síntomas comunes
Los síntomas pueden aparecer de forma gradual y variar de una persona a otra. Entre los signos más comunes se incluyen:
- Dolor durante o después del movimiento
- Rigidez, especialmente después de descansar o por la mañana
- Hinchazón alrededor de la articulación
- Una sensación de roce o chasquido al moverse
¿Quién contrae osteoartritis?
La artrosis es más frecuente con la edad, pero no es simplemente una consecuencia del envejecimiento. Entre los factores de riesgo se incluyen:
- Lesiones u operaciones de rodilla anteriores
- El sobrepeso (el exceso de peso aumenta la presión sobre la rodilla)
- Estrés repetitivo por el trabajo o los deportes
- Antecedentes familiares
Millones de adultos de todo el mundo padecen artrosis. La rodilla es una de las articulaciones más afectadas.
Opciones de tratamiento comparadas
No existe una cura para la osteoartritis, pero muchos tratamientos pueden ayudar a reducir el dolor, mejorar el movimiento y facilitar la actividad diaria. La mayoría de las personas comienzan con opciones sencillas y pasan a tratamientos más fuertes solo si sus síntomas continúan.
Tratamientos iniciales
- Ejercicio y fisioterapia para fortalecer los músculos y mejorar la movilidad articular
- Control del peso para reducir la tensión en la rodilla
- Cambios de actividad, como evitar los movimientos de alto impacto
Estos métodos pueden reducir considerablemente el dolor y ayudarte a mantenerte activo.
No quirúrgico Tratamientos para la rodilla
Muchas personas tratan la osteoartritis de rodilla sin cirugía. Las opciones no quirúrgicas se centran en reducir el dolor, favorecer el movimiento y ayudarle a mantenerse activo.
Entre los tratamientos no quirúrgicos más habituales se incluyen:
- Ejercicio y fisioterapia para desarrollar fuerza y estabilidad
- Pérdida de peso, incluso en pequeñas cantidades, para reducir la presión sobre la rodilla
- Rodilleras o soportes para mejorar la comodidad durante la actividad
- Medicamentos para el dolor, usado según sea necesario
Cuando estos no son suficientes, se pueden considerar las inyecciones.
¿Qué son las inyecciones de ácido hialurónico (AH)?
El ácido hialurónico se encuentra de forma natural en las articulaciones sanas. Ayuda a lubricar y amortiguar la rodilla durante el movimiento. Con la osteoartritis, los niveles de ácido hialurónico disminuyen, lo que hace que la articulación se sienta rígida o dolorosa.
Las infiltraciones de ácido hialurónico colocan esta sustancia directamente en la articulación de la rodilla. A veces se denominan:
- Inyecciones de viscosuplementación
- Inyecciones de gel
- Inyecciones de gel para la rodilla
Las inyecciones de AH pueden ayudar a reducir el dolor de rodilla y mejorar la movilidad, especialmente para las personas que desean retrasar o evitar la cirugía. El alivio puede tardar unas semanas en manifestarse y puede durar varios meses, según cada individuo.
Su médico puede ayudar a decidir si esta opción es adecuada para usted.
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Descubre cómo funciona CingalPreguntas frecuentes sobre la osteoartritis
Si no estás seguro de por dónde empezar, estas preguntas son un buen punto de partida.
La osteoartritis es una afección articular en la que el cartílago (el tejido amortiguador suave entre los huesos) se desgasta gradualmente. Esto puede causar dolor, rigidez y movilidad reducida, particularmente en la rodilla. Es la forma más común de artritis y afecta a millones de adultos en todo el mundo.
La mayoría de las personas comienzan con tratamientos de primera línea: ejercicio y fisioterapia, control de peso y cambios en la actividad. Si los síntomas continúan, se pueden utilizar medicamentos para el dolor (AINE, paracetamol). Para el dolor persistente, las inyecciones, incluidas las de corticosteroides y ácido hialurónico (AH), son una opción. La cirugía de reemplazo de rodilla suele considerarse únicamente cuando los demás tratamientos ya no son eficaces.
Sí. Muchas personas controlan la osteoartritis de rodilla durante años sin cirugía mediante una combinación de fisioterapia, control de peso, medicamentos para el dolor e infiltraciones. Las infiltraciones de ácido hialurónico (AH), también llamadas infiltraciones de viscosuplementación, son una opción que puede ayudar a reducir el dolor de rodilla y mejorar el movimiento para las personas que desean retrasar o evitar la cirugía. Su médico puede aconsejarle qué opciones son adecuadas para su situación.
La osteoartritis es una afección que afecta a toda la articulación. Está relacionada con el envejecimiento, el uso de las articulaciones y lesiones anteriores, e implica tanto la descomposición gradual del cartílago como cambios en los tejidos articulares.
La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunitario ataca el revestimiento de las articulaciones, lo que causa inflamación y daño.
Las dos afecciones pueden parecer similares, pero tienen diferentes causas, articulaciones afectadas y enfoques de tratamiento. Un médico puede confirmar qué tipo tiene mediante una exploración y pruebas.
Las inyecciones de ácido hialurónico (AH), a veces llamadas inyecciones de gel o inyecciones de viscosuplementación, administran un gel lubricante directamente en la articulación de la rodilla. Con la osteoartritis, los niveles naturales de AH en la articulación disminuyen, lo que puede hacer que el movimiento sea doloroso. Las inyecciones de AH tienen como objetivo restablecer la lubricación y la amortiguación. El alivio puede tardar unas semanas en manifestarse y puede durar varios meses. Por lo general, se consideran después de que los tratamientos de primera línea no han proporcionado suficiente alivio.
