Manche Reisen drehen sich vor allem darum, niemals aufzugeben. Für Lauren Jackson, eine britische Kraft- und Konditionstrainerin, schien es lange Zeit unerreichbar, zu dem Sport und Lebensstil zurückzukehren, den sie liebt. Dank einer einzigen einfachen Injektion trainiert sie heute wieder voll und ganz, und ihre Geschichte ist von wahrer Hoffnung geprägt.
Ein auf Bewegung erbautes Leben
Lauren war schon immer ein aktiver Mensch. Krafttraining, Bodybuilding, Judo und jede Aktivität, bei der sich der Körper bewegt. Das ist nicht nur ihre Leidenschaft, sondern auch ihr Beruf. Als Coach ist es keine Option, aktiv zu bleiben, sondern Teil des Jobs.
Aber ihr Knie hatte schon viel durchgemacht. Zwei vorausgegangene Kreuzbandplastiken und eine weitere Operation hatten zu erheblichen Schäden geführt. Jedes Mal, wenn sie versuchte, zum normalen Training zurückzukehren, standen ihr Entzündungen und Schmerzen im Weg. Das beeinträchtigte ihr Training, ihren Alltag und sogar ihre Fähigkeit, ihren Beruf als Trainerin auszuüben.
Auf der Suche nach einer Antwort
Lauren hatte vieles ausprobiert, Operationen und andere Injektionen, aber nichts brachte die Entzündung so weit zum Abklingen, dass sie wirklich wieder zur Normalität zurückkehren konnte. Irgendwann verlor sie fast die Hoffnung, dass sich ihr Knie jemals wieder besser anfühlen würde.
Bei einer Untersuchung bei ihrem Physiotherapeuten Ben Harper in Großbritannien wurde ihr dann eine neue Möglichkeit vorgestellt: eine einmalige Injektion namens Cingal. Ben hörte sich ihre Krankengeschichte an, verstand, was sie erreichen wollte, und meinte, dass dies gut zu ihrem aktiven Lebensstil passen könnte.
Was es anders machte
Ben hat alles klar erklärt. Die Injektion ist eine Mischung aus hochmolekularer Hyaluronsäure, der höchsten Dosis, die man bekommen kann, kombiniert mit einer geringen Menge eines Kortikosteroids. Die Hyaluronsäure trägt dazu bei, das Gelenk zu schmieren, während das Steroid Entzündungen sanft lindert. Für jemanden, der so aktiv ist wie Lauren, war genau diese Balance das, was sie brauchte, um wieder mit Kniebeugen, Gewichtheben und den Vorführungen, die sie bei der Arbeit macht, beginnen zu können.
Verständlicherweise war Lauren an dem Tag nervös, sowohl wegen der Injektion selbst als auch weil sie sich Hoffnungen machte, die sich vielleicht nicht erfüllten. Aber keine der beiden Sorgen traf ein. Ben wirkte durchgehend beruhigend, und der Vorgang verlief schnell und schmerzfrei.
Ergebnisse, die für sich sprechen
Schon nach nur einer Woche bemerkte Lauren große Verbesserungen. Die alltägliche Entzündung, die sie sonst am Ende des Tages zu spüren pflegte, ließ nach. Im Fitnessstudio hatte sie mehr Bewegungsfreiheit ohne diesen schmerzhaften Rückfall danach. Sie stieg vorsichtig wieder in das Training ein, und die Verbesserungen hielten an.
Drei Monate später trainiert Lauren wieder voll und ohne Einschränkungen bei den Übungen, die sie liebt. Noch besser ist, dass sie im Alltag deutlich weniger Stress hat. Sie muss bei normalen Aktivitäten nicht mehr über ihr Knie nachdenken.
Ihre Botschaft an andere
“Es hat für mich absolut alles verändert, um wieder all die Aktivitäten auszuüben, die ich machen möchte.”
Laurens Rat für jeden, der das Gefühl hat, fast die Hoffnung verloren zu haben: Geh zu einem Physiotherapeuten und frage nach der Spritze. Manchmal ist die Lösung, nach der man gesucht hat, näher als man denkt.
